Den tillhör gruppen basiska aminosyror och är en av de essentiella aminosyror som kroppen inte själv kan tillverka, utan måste tillföras via födan. L-Lysin är en nödvändig byggsten för alla proteiner i kroppen. L-Lysin spelar en viktig roll för kroppens produktion av hormoner, enzymer och antikroppar.
Linus Pauling rekommenderade minst 500 mg Lysin dagligen med minst 2 g C-vitamin för förebyggande av hjärt- och kärlsjukdomar. Väldigt effektivt som ett naturligt preparat vid Herpes Zoster. Kombinera gärna L-lysin med MSM och C-vitamin vid herpesutbrott.
Produktinformation. 100 gram pulver av lysin utan tillsatser.
Dosering. 1 kryddmått i ett glas vatten om dagen eller enligt ordination. Ett kryddmått ger ca 750 mg lysin.
En dagsdos (1 kryddmått) ger: