Dosering

MSM: 1 tesked per dag eller enligt ordination. Börja med en kvarts tesked 1 gram (eller 1 kryddmått) om dagen, löst i ett glas vatten. Efter en vecka kan man sedan varje vecka öka dosen med en kvarts tesked till det att man uppår optimal dos, en halv till en tesked om dagen (2-4 gram). Man kan dela upp det på ett par gånger om dagen om man vill. 

BioMagnesium plus: 3 kapslar per dag eller enligt rekommendation. Dosering bör uppdelas i tre intag: morgon, eftermiddag och kväll.

Curamin Forte: 2 kapslar per dag 1 morgon och 1 kväll.